Obesidad Infantil PDF - Descargar GRATIS!!

Obesidad Infantil PDF

Hoy vamos a tratar el tema de la obesidad infantil (PDF con información incluido), un problema que es cada vez más frecuente en nuestras sociedades y que puede llegar a ser muy peligroso por los costes que supone. Hoy vas a conocer todo lo relevante al respecto.

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  1. Paso 1

    La obesidad infantil se está convirtiendo en un problema bastante grave en los últimos tiempos, y es importante que las autoridades empiecen a solventar este problema de la forma en que buenamente puedan.

  2. Paso 2

    Sin embargo, no tenemos que dejar en manos de las autoridades toda esa labor, porque nosotros, como padres, también tenemos una gran responsabilidad en la salud de nuestros hijos.

  3. Paso 3

    La obesidad se suele definir como el hecho de tener un índice de masa corporal superior a 30, y, aunque durante mucho tiempo había sido una enfermedad de adultos, hoy en día es muy normal verlo en niños, y eso es preocupante.

  4. Paso 4

    Además, conviene señalar que la obesidad en niños tiene algunos elementos de riesgo más que en los adultos, porque, además de los problemas típicos de la obesidad, los niños también padecen depresión, baja autoestima y bajo rendimiento escolar cuando padecen estos problemas.

  5. Paso 5

    En general, la obesidad aparece cuando se tiene un problema de demasiada ingesta de calorías que, posteriormente, no se queman, y, por lo tanto, acaban quedándose en el cuerpo en forma de grasas.

  6. Paso 6

    Para resolver esto, los padres deben controlar el IMC de sus hijos de forma continuada y, además, incentivarles a hacer ejercicio, además de ayudarles a tener una alimentación saludable y equilibrada.

Como puedes ver, la obesidad infantil (PDF con información incluido) se está convirtiendo en un grave problema en nuestras sociedades, y es conveniente conocerlo para tratar de resolverlo en la medida de nuestras posibilidades.

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